第239章 一家三口?(1 / 8)
“既然你刀工会了,就不用教你刀工了,直接教你做菜好了,你想烧什么菜呢?”叶诺问。
古庭川想了一下,“虽然我的最爱是大虾,但爸爸说妈妈说过,他的肠胃吃南瓜最好最养胃,郭爸爸这些天就每天吃南瓜粥,都吃了一个月了,我觉得南瓜再养胃,天天喝南瓜粥也不好,所以我想把南瓜做的在养胃的同时又美味营养。”
看到小小年纪的古庭川就如此关心在意古墨琰的身体,叶诺心里很是感动。
“养胃的食疗有很多,不是只有南瓜才可以,什么东西吃多了也不好,你告诉你爸爸,南瓜吃多了容易得糖尿病,要营养均衡,什么东西都吃,肠胃才会好。”
“我说过了,可是郭叔叔说,自从在医院里吃了妈妈给他做的养胃饭菜,爸爸最喜欢的是南瓜粥,其他的东西都吃不下,吃了其他食物就会吐,这一个月都瘦了八斤。”古庭川一脸担心的道。
听到古墨琰一个月瘦了八斤,叶诺心里一紧,随后假装淡定的道:“你爸爸的瘦应该不只是肠胃问题,和他捐肝也有关系,毕竟是一个手术,对身体肯定会有影响的,不过你别担心,你爸爸还年轻,只要好好调养,几个月就可以恢复了,既然你说他现在只喜欢南瓜,那我就教你一个既营养又美味的南瓜菜吧。”
“好啊!”古庭川拿起一个洗干净的黄皮南瓜,“妈妈,是切块还是切片?”
“两个都不切!”叶诺拿起一个切花刀,指着南瓜的上方,“在这里切一刀,把里的籽掏出来备用,今天我们要做一个豉椒南瓜蒸排骨。”
“听名字就觉得好吃!”
“好不好吃,还要一会做出来才知道,我先把所需的食材找出来,一会我们两个各做一个,看我们做出的味道会不会一样。”
“好啊,我最喜欢比赛了,我一定会和妈妈做的一样好吃。”
“那可不一定哦。”看着古庭川天真的小脸,叶诺心情愉快的道。
“那我们就拭目以待吧!”古庭川充满自信的道。
接下来,叶诺把所需食材一一准备好,她做一步,让古庭川跟着学一步。
“把蚝油放锅烧至四成热,放入豆豉和泡椒爆香,然后放入葱姜煸香,加入生抽,老抽和料酒调味去味,放入排骨翻炒一分钟停火,让汤汁把排骨腌制十分钟入味,最后把排骨装入南瓜中,放入微波炉蒸二十分钟就好了。”
叶诺和古庭川一起把
本章未完,点击下一页继续阅读