首页 排行 书库 全本 搜索 轨迹
国师重生在现代

第7章 跑步(2 / 5)

小孩子。

    但死亡的两个人必须有人负责,于是就把李丽帮派的老大,还有就是里面年龄相对较大的16岁的李丽这个小头目给判了三年刑。

    进了少管所后,李丽就被监室的老大徐娟给狠狠的教训了一顿,李丽是个暴脾气,就算被打的鼻青脸肿也绝对不服气。

    但徐娟来得早,监室内的少女都是她的手下,人多势众,李丽丝毫不怕,为人有一种狠劲,一个人对抗监室所有人,就是不服。

    贺敏怕出什么事情,就把李丽调换了监室。

    在另外一个监室,李丽很快站住脚,还成了监室的老大,自此扬眉吐气,和徐娟开始了明争暗斗的日子。

    50圈就是20公里,很快就有人跑不动了,坐在地上,呼哧呼哧的喘气,汗流雨下,也不嫌地上脏,躺倒操场上就不动了。

    李丽还好点儿,虽然有些累,但还在坚持。

    萧瑶却是最轻松的一个,别说喘气,就是脸上连汗都没有一滴。

    萧瑶看了李丽等人一眼,已经开始有人脚步凌乱,眼看就要摔倒的模样,开口道:“来,跟着我做,呼…吸…”

    李丽和身边的人顺着萧瑶的话做,刚开始觉得胸部憋闷,但慢慢的她却觉得好了很多,不但呼吸顺畅了,身体也轻盈了很多,连身体都仿佛重新充满了力量。

    “老大,你好厉害!”李丽等人崇拜的看着萧瑶。

    “你们如果每天坚持练习对你们的身体会非常有好处,”萧瑶慢慢说道:“这是炼气的基本法门,练不练随你们。”

    听到萧瑶的话,李丽等人的眼睛顿时瞪的老大,忙点头“练,肯定练。”

    没想到世间竟真有炼气法门,以前她们都觉得是骗人的,没想到真有,这种传说中的东西,不练才是傻子!

    萧瑶没有欺骗他们,这的确是她们九生门的炼气法门,不过只是小小的呼吸法门,连口诀都没有,不过只要坚持每天练习,对普通人的确非常有益。

    李丽等人虽然认她坐老大,但她们却不是九生门之人,萧瑶不可能把九生门功法口诀传授给他们,但教给她们一点呼吸法门,还是可以的。

    李丽等人跟随者萧瑶的步伐,按照萧瑶的呼吸法门很快找准规律,跑的不紧不慢,很有秩序,没有一个人掉队,已经跑了一多半了,但她们都还在坚持。

    徐娟等人却都已经累的如狗喘气如牛了,徐娟看
    本章未完,点击下一页继续阅读

相关小说

X-龙时代 玄幻 / 完结
X-龙时代
云天空
书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。一个现代都市宅男,如何来实现这个奇迹般的梦想呢?路就在脚下,路就在前方,路可以用我们的双手码出来!这世界上本来没有这条道路,码的人多了,就有了这条星光大道,其实……你也可以的。无异能,不玄幻,一切来源于生活,想了解....
1530080字11-21
妖刀记 玄幻 / 完结
妖刀记
默默猴
东胜洲东海道,时间是白马王朝承宣七年。江湖子弟江湖老,距离那场逐鹿天下的央土大战,匆匆已过三十五年。就在一片太平景象里,传说中曾经祸乱东海的五柄妖刀,却毫无预警地重生,悄悄对正邪两道伸出魔爪……前圣战的幸存者俱都凋零,这次,还有谁能力挽狂澜?能够操...
1744508字03-14
僵尸世界大战 玄幻 / 完结
僵尸世界大战
迈克斯·布鲁克斯 
人类赢得僵尸大战的十年后,当年那场对抗僵尸的战争波及整个世界,差点毁掉了人类。布拉德·皮特在片中饰演一位联合国工作人员,负责对僵尸大战后的幸存者进行调查。米瑞·伊诺丝目前正在与片方商谈的角色是布拉德·皮特的妻子,她同时也是两个孩子的母亲。
223427字11-13
蜜汁香桃 玄幻 / 完结
蜜汁香桃
抹茶曲奇
文案   仙侠甜宠文~   不良少女桃子精和禁欲系支教上仙的故事。   又名《上仙》,仙侠师生文,婚后日常。   内容标签:仙侠、甜文   主角:庭和,阿桃
202735字03-25
绝色男修皆炉鼎 玄幻 / 完结
绝色男修皆炉鼎
傲薇
一觉醒来,来到神异莫测的修仙世界,但却成了一个被抛弃的炮灰正道女修士……幸好有俊男仙灵图在手,内蕴空间,每吸收一名俊男的阳元,就能提升功能,凑齐三十六位顶级美男,将会成为真正的仙器!为了在残酷的修仙世界生存下来,某女决定丢掉节操,坑蒙拐骗,偷取美男...
2773441字08-05
武极苍穹 玄幻 / 完结
武极苍穹
打死都要钱
以武为尊的大世界,弱肉强食,杀伐果断,只有真正的强者才能够践踏万物苍穹,睥睨众生。 少年陆轩,生来意志坚韧,有一天,他遇到了一个神秘老头,从此……世界上所有的天才都消失了。
2098977字07-29