第85章(3 / 10)

纪最好的状态，体重也能轻下去十斤。”

    生气就是最滋养身体的东西，能帮着把身体恢复到最好的状态。

    当你精神气十足，身体充满力量时，自然不会再想过多的去摄入各种食物。

    所以养生堂的确可以帮着减肥的。

    沈糯没过去跟客人们打招呼，她跟乔掌柜说了声，过去后厨看了眼。

    今日后厨准备做道甜汤。

    莲子银耳百合羹。

    沈糯有空时，都会亲自熬煮这些汤汤水水。

    家里没什么事儿，她就在养生堂后厨帮着煮了一锅莲子银耳百合羹。

    文火慢熬一个时辰，银耳里面的胶质全都给熬煮出来了，入口软糯，满院子都是香甜的气息。

    沈糯用个食盒装了一大盒，带回去给家里人喝。

    沈糯熬好甜汤后就提着食盒出了养生堂。

    沈糯刚离开，贾夫人和另外几名夫人已从二楼下来，她们也不急着离开，过去后院的木亭里闲聊，喝点汤水。

    闻见满屋子的浓郁的香甜气息，贾夫人忍不住问乔掌柜，“掌柜，今儿煮的什么汤？闻起来也太香甜了。”

    她之前来的几日，可没有闻见过这么浓郁的香味。

    乔掌柜笑道：“是我们东家煮的莲子银耳百合羹，贾夫人前几日来的不凑巧，我们东家最近有事，没过来养生堂里，不然东家在时，都是东家煮汤，我们东家煮的吃食，那真真是一绝，今日就是我们东家煮的甜羹，夫人快去尝尝吧。”

    贾夫人有些迟疑，甜汤啊。

    乔掌柜却看出她的疑惑，笑道：“贾夫人放心吧，我们东家说了，夫人偶尔喝点甜汤也没事，不会影响减重的。”

    贾夫人这才放心下来，带着几位好友过去后院闲聊喝甜汤。

    这甜汤满满的胶质，入口即化，香甜软糯，口感绝了。

    贾夫人尝了口，忍不住感叹，“这养生堂的东家好生厉害，弄个这个养生堂不简单，做吃食手艺也是一绝，以后若有机会，真想见见这东家。”

    ………………

    沈糯回去路上，想起沈父爱吃鱼，她提着食盒过去菜市买些菜。

    南街这边就有个挺大的菜市，里面什么菜都有。

    沈糯过去时，瞧见有卖小鲫鱼的，巴掌大的小鲫鱼，刮去鱼鳞和内脏，抹点盐巴用油煎
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