第3章 发现胖了(1 / 4)

    方姝让人收拾了一下桌子，恢复成原样后全部赶出房间，关上门偷偷的做，堂堂皇帝做瑜伽，让人瞧见了笑话。

    做瑜伽无疑是最好的减肥法子，她在自己身体上都懒得做，要不是怕被他发现腰线粗了点，怀疑为什么胖？进而去问大总管，大总管说漏嘴，道‘他’每晚吃夜宵自然胖等等，方姝才懒得做。

    她是想把一切会被怀疑的可能都扼杀在摇篮里。

    担心烛光倒影出影子，特意找了个角落倒挂起来，这样坚持了三分钟，又在床上努力搬腿，劈叉。

    皇上习武，这些动作倒不难做，只是稍稍有些僵硬，开始劈叉时微微发疼，过几天就好，经过她半年多的努力，如今胳膊腿软的轻易能下腰。

    别的都有可能会暴露，唯独这个，因为皇上每天习武，不小心甩到胳膊腿，疼个几天实属正常。

    方姝也没掩盖，几乎每晚吃饱了都会练一会儿，毕竟是人家的身体，把人家吃胖怪不好意思的。

    她以前胖过，知道那种痛，为了减肥什么瑜伽，健身操，跳舞，穴位按摩都学过，好不容易才瘦下来。

    方姝又跳了一会儿舞，没有音乐自己打着拍子，觉得差不多能把今儿的热量消化完才睡。

    和往常一样，要熬一会儿，不知道是他的身体太亢奋，还是她的意识操控着不想睡，反正每次醒来怎么也要一两个小时才能睡着。

    方姝吃吃喝喝看书加上练瑜伽，差不多是两个小时左右，也该困了，她闭上眼，数了一会儿绵羊，很快把自己催眠，没多久沉入梦乡。

    半年很长，足够她积累一些经验，比如说只要她在皇上的身体里睡着，就能回到自己的身体里，当天不会再穿到皇上体内，除非她在自己的身体里醒来，然后再睡，又会穿进他的身体里。

    方姝有常年减肥的经验，减肥要诀就是下午三点之后无论再渴都不能喝水，身体没有水分，晚上自然不会起夜，她只要回来，就能一觉睡到大天亮。

    身为一个宫女，当然不可能睡懒觉，方姝五更左右起床，简单洗漱后吃饭，吃完饭已经是清晨，太阳微微冒出头来。

    她通过阳光强烈和有没有阴云等等判断今天太阳怎么样，好的话就把花草搬出来，不好的话花草搁在原地。

    那颗极品牡丹备受她的关注，怕养坏了，花了十成十的功夫，牡丹花喜干燥，倒是不怎么需要浇水，修剪的时候注意点别修坏了便是
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