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刺猬法则

第39章(6 / 9)

漫上来。

    如果周俏上早班,黎衍就白天码字、锻炼,乖乖地等周俏回家。晚上则是他们的约会时间,一起看电影、连续剧和综艺,到点了就一块儿睡觉。

    等到周俏上晚班,他们就一起吃早餐,整个上午在家腻在一起,周俏打扫卫生、洗衣做饭,黎衍就当着她的面做健身。

    锻炼的时候,他穿短袖T,不戴假肢,在地上铺上瑜伽垫,举哑铃,撑双杠,练拉力器……一、两个小时下来就浑身大汗。

    周俏盘腿坐在他身边,戳戳他手臂上薄薄的肌肉,叹为观止:“哇哦,真的有肌肉哦。”

    “是个人都有肌肉的好吗?”黎衍坐在瑜伽垫上,拿毛巾擦擦脸上的汗,咬咬牙,撩起T恤下摆给周俏看,“看到没?腹肌。”

    经过近两个月的锻炼,他的增肌效果十分显著,这时候已经有了六块隐隐的腹肌。

    黎衍知道原因,脂肪层在肌肉层外头,他原本体脂率极低,脂肪层薄,不锻炼的时候,肌肉层也薄,所以整个人瘦得像个非洲难民。针对手臂和腰腹进行增肌锻炼后,肌肉层很容易就练出来,并且因为没有脂肪层的阻碍,而显得特别明显,还很漂亮。

    大多数女孩似乎都不喜欢那种大块头肌肉,黎衍想,现在的他想练出那种肌肉都很难,像现在这样,白皙清瘦的身体上有薄而明晰的肌肉块,已经算是不错了。

    周俏看到他劲瘦的腰身和几块小腹肌,果然眼睛发光,又用手指去戳了戳,黎衍躲了一下,拍开她的爪子:“又动手动脚!”

    “是你自己给我看的呀!”周俏噘起嘴,“只给看不给摸啊?”

    “摸一下一百块。”黎衍向她挑眉,“微信支付宝都可以。”

    周俏晃着脑袋咯咯笑:“那我不摸了,我看看就行。”

    “周扒皮。”黎衍嘀咕一句后扯扯自己的T恤下摆,视线又瞄到残缺的下半身。他已经尽量坦然地在周俏面前生活了,可偶尔还是会感到郁闷,这

    种丧丧的感觉不知道会不会随着时间流逝、交往加深而有所改善,黎衍知道这是心结,想要克服,很难。

    日子就这么一天天平淡地过去,周俏每天上班下班,买菜做饭,黎衍就待在家里,享受着每天与周俏相处的那几个小时。

    心中肯定是有遗憾的,除夕夜下楼以后,他又有一个多月没出过门。周俏单休那天,独自一人去超市采购,去图书馆借还书,还帮他剪
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