第 16 部分(3 / 6)

赋的销售人员天天在外奔波，业绩却和能力远远不相称；在推出新产品的时候束手束脚；无数的功夫都花在自保和推脱责任上面。然而，总有人不相信在他们的企业中存在拖延问题。“这儿（一个3万人的企业）绝对没有什么拖延，如果发现有人拖延，我们一定会炒他的鱿鱼。”真有人相信会有哪家企业是没有拖延的“净土”吗？反正我不信！

    一连串的拖延行为会引起相应的连锁反应。道格是摩托车事故损坏评估方面的专家，可他却总是拖着不去将所有材料和报告整理归卷。所以，每天他都得花很多时间埋在零散杂乱的卷堆里，到处寻找他的评估书；米歇尔纵容那些为周一早上迟到找各种各样不是理由的理由的员工，她总觉得我得找到充足的证据；吉米是个出色的木匠，而且他干活儿要价也公道，但是由于他不喜欢做评估和协商价格，所以他错失了很多发财良机。

    道格、米歇尔和吉米虽然工作领域不同，但是都是拖延患者。然而，由于他们拖延模式的规律性，这种类型的拖延症患者要摆脱他们那些独特的拖延纠结并不需要一切从头开始，你可以找到现成的已经被证明可以有效剔除拖延的认知、情绪、行为策略，就在这本书中。这些技术正在变得日趋完善。

    拖延可能不会突然跳出来，来到你面前。它所造成的损失并不会引起你的注意。你许多同事工作中最大的快乐源泉就是和其他人聊办公室八卦，对别人的错误指指点点。一整天，这样的讨论都会以不同的方式进行，甚至下班后还会继续煲电话粥。与此同时，你就是那个任人使唤的倒霉鬼。想到身挑工作重担，工资却与那些整天聊八卦的人并无二异，你的工作热情就会慢慢减退。你压抑着自己的伟大构想，因为你根本不想引起别人的注意。这种妨害拖延（holdback procrastination）是职业发展的一道屏障。

    本章我将审视职场中的拖延问题。我会从为什么工作中的拖延需要更多的努力才能克服谈起，继而转向问责缺失拖延，这种轻微的无声的拖延会引起大范围的扩散。由于拖延是对工作不满意的一种象征，你将会看到如何将你喜爱的工作模式和某种工作结合起来。最后，我将提出5个应对拖延的方案。

    要对额外的工作有所准备

    对付工作拖延需要更多的努力，这意味着额外的工作。然而，这和采取正确的方式增强你的抑制力，减轻你的焦虑感，或者摆脱导致肥胖的饮食习惯没什么不同。请相信，就像暗示自己“要坚强”能摆
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