第 19 部分(4 / 6)

    对于重塑心灵创伤矩阵来说，随后就是重塑心灵记忆矩阵，但有一个重要的调整，你在心理创伤发生后，最后才开始使用该技术，而不是从记忆的开始一直到结束都是用该技术。在事件发生后，对受到心理创伤的ECHO进行工作。如果你在记忆结束时降低了一些强度，然后进入该记忆、序列性地历经它、清除每个峰值的强度就更容易了。

    这里提醒一下，如果记忆持续数天或数周，你需要把它分解成若干个记忆，并每次只针对其中一个记忆进行工作。如果你不知道从哪里开始，请从记忆的某个部分开始，然后以你的来访者介绍它们的任何次序做完其余的记忆部分。

    在对严重创伤和创伤后失调症进行工作时，最好不要从最严重的记忆开始，除非你的来访者热衷于这样做，最好是让他们体验先消释不那么严重的记忆，然后再处理较大的问题。这会让他们相信技术，构建桥梁。

    如果对心理创伤没有有意识记忆，看看如何处理被阻滞的记忆；如果记忆来自早期，请参照记忆回想技术或重塑心灵前意识矩阵。

    我们再次强调，如果你经历了或正在经历严重的心理创伤或创伤后失调症，请务必让某位有经验的、有资格的人士来消释你的记忆。在任何情况下，都不得自行尝试该工作，因为可能发生以下两种情况。其一是，由于拍打常常把你对焦于你阻滞的或遗忘的记忆的方方面面，再次经历心理创伤可能让你的症状恶化。其二是，你可能不能达到记忆周围清除强度的相关点，因为你的潜意识和你的ECHO可能在保护你不让某事发生方面干得很不错。但是，请放心，与重塑心灵矩阵的执业者一起工作时你能到达一个宁静的点，不论你曾经历过何种戏剧性的、毁灭性的的人生体验。

    消除内心的恐惧

    恐惧症的发生是因为我们的潜意识记得我们人生中紧张的或创伤性的时刻，当恐惧的主体后来出现在我们生活中时，就会再次触发恐惧反应。恐惧症只是试图保护我们的潜意识，所以我们通常都一朝被蛇咬十年怕井绳。我们往往害怕蜘蛛，因为我们看到当蜘蛛出现时别人尖叫过（常常是某位密切的女性亲属）。基于我们的人生经历，我们为什么有这些恐惧总是有原因的，我们无需承受暴露疗法的痛苦（让某人直面他们的恐惧），就可以改变我们的潜意识反应。

    传统EFT在释放恐惧上是相当成功的。你可以用传统EFT来针对恐惧症症状、抑或甚至是造成恐惧症的早期记忆进行工作。恐惧症
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