第八十一章 初潮(3 / 10)

    我有些害羞的红了脸，支支吾吾，“没……没什么……”

    大哥张了张嘴，还想说什么，吕烟打断道：“叶先生，接下来我会教棉棉小姐一些相关常识……”

    凌晟拍了拍大哥的肩，“人家委婉的叫你出去呢，女孩子之间的事，我们还是先出去吧！”说完，凌晟摸摸鼻子，率先走了出去。

    大哥岿然不动，“她以后还会像这样疼得晕倒么？要怎么才能预防？”话音落，门外隐隐传来某人跌倒的踉跄声。

    屋内，吕烟面色有些微微的发红，看了眼床上也是红着脸的我又看了一脸严肃正经的大哥一眼，略略犹豫，但是还是开了口：“青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月事……”

    大哥黑了脸，“重点！”

    吕烟皱皱眉，但是没有说什么，只是坐到我床边继续说：“棉棉小姐，一般月事持续五到七天，伴随着有痛经症状，也就是刚刚小姐觉得肚子绞痛，浑身无力，这就是典型的女性生理痛。因为小姐是初潮，难免会痛得厉害点，要治愈一般是依靠中医疗养的和按摩，还有一种特别的治疗方法就是温石疗法。这个我以后给你详细讲诉。小姐在痛经可以在饮食上注意。”

    “前一天到三天经血量会较多，有时还会出现血块，合并下腹部的闷痛，这时可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻没姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。三天以后则可以改吃麻油炒猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。若是棉棉小姐嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以吃麻油鸡或是红糖煮姜汤都有帮助子宫收缩，将经血排干净的作用。月事期间要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。最重要的是平时也可以多多喝些枸杞红枣之类的汤类，保养保养，一般身体好的人痛经机会是很小的。”

    讲完这些，吕烟犹豫了一下，看了眼脸色发青的大哥，终于开口：“还有就是，月事期间严禁性行为。”

    话音刚落，我又是爆了个大红脸，就连一向沉着冷静的大哥俊脸也罕见的飘起了一抹暗红。

    一片尴尬，一片沉寂。

    最后，吕烟率先走了出去，临走的时候递给我一个小册子，让我好好的看看。

    又是一片沉
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