20为儿孙改皇谱 霸四海千年世家 结局 (2)(15 / 23)

是这三种菜，营养最高的是菜花，最易种植的是莴笋，最好吃的就是西葫芦。”

    三个小婴孩已经会说简单的话，瞧着闪放银光的灵地里，一片片绿叶包裹着绿色、白色肉质整体型像大花一样球，很是好奇，呀呀说话询问。

    小白耐心的给三个小主人道：那些白色的叫花菜，是蔬菜的一种，属于甘蓝的变种，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。瞧见绿色的吗，也是花菜，不过叫做西兰花，营养很高。菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。

    李云朝小手指着远处绿油油的一片。李云琼、李云枫跟哥哥心有灵犀，同时指过去。

    谢玲珑朝怀里的李云朝亲了一口，笑道：“那是莴笋，茎的样子一圈一圈，像笋，所以叫莴笋。它易种植，是直根系，移植后发生多数侧根，浅而密集，主要分布在半尺深的土层中，茎短缩，茎和叶都能食用。叶子炒起来淡淡的清香，茎肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。”

    “哟，娘才说了几句，你们就馋的流口水了，你们没有牙，现在不能吃。”李云英笑着取出帕子给弟妹擦口水。

    谢玲珑索性让李云英抱着李云朝，飞至种植西葫芦的灵地，叫道：“好大个的灵西葫芦，今个吃灵西葫芦灵肉馅包子！”

    小白讨好的施法术摘下一个成熟绿油油的西葫芦，道：玲珑姐姐，古玉佩里面存放着好多的灵西葫芦，我能不能多做些包子给灵白雕尝尝，它们跟我乞求了许久，想要品尝一下。

    谢玲珑很是高兴的点头，道：“小白，以后这些小事，你做主就是。你给我说说西葫芦的特点。”

    小白喜的摇头晃脑，道：玲珑姐姐，西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激人体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。不过，西葫芦性寒，脾胃虚寒的人应少吃。

    和泉带着六个儿女赶至，从谢玲珑手里拿过长圆柱形的西葫芦，仔细端详。

    谢玲珑笑道：“咱们一会儿就吃这三样新灵物做出的菜。”

    李云朝、李云琼、李云枫用稚嫩的声音叫道：“娘，要吃。”“我要吃。”“吃吃！”

    和泉
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