第 22 部分(1 / 6)

    著与信念，创造一个学习英语的新标准，他自己也从一个胆小腼腆的青年人成为一个国际知名的口语专家。这些都是坚定的毅力带来的结果。

    毅力可以改变一个人的命运。毅力是生命的基础，人的竞争也是毅力的竞争。因此，培训一个人、一个公司、一个国家，就要从毅力开始。毅力是自我控制的一种能力，人的欲望太多，世界上的诱『惑』太多，很容易失去控制，从而也失去了快乐。意志力不强的人干事情容易浮在表面，无法进入到生活的内核，无法融入到生活。到处打井的人最终也许没有打通一口通往泉水的井，自由那些勇往直前的毅力鉴定者，才能找到泉水的所在。

    在毅力与命运较量的过程中，命运就像是一个欺软怕硬的歹徒，当你奋力与它抗争时，它就会缩回它嚣张的一面；当你不敢与她对抗时，它就会肆虐疯狂。在命运的面前，每一个青少年都应该做一个有毅力的人，敢于与它对抗，做一个成功的人。

    5.战胜挫折

    在人的一生中，总会不可避免地受到不同程度的挫折。对各种挫折，作为21世纪的青少年一代，如能正确地面对它，认真分析受挫的原因，积极努力，顽强进取，那么他就能转败为胜，从逆境中走向成功。反之，就会走向失败的深渊。青少年一代是祖国的未来，是明天的希望，要走向成功的道路就要战胜人生中的挫折，要战胜挫折就要掌握战胜挫折的对策。

    正确认识挫折

    挫折，是人在实现目标的过程中，由于受到各种因素的干扰和影响，预定的目标不能达到，在心理上产生焦虑不安、灰心失望的情绪特征。在这个社会的大舞台上，背景变幻莫测，挫折在所难免，既然这样那，我们每个人就应该增强抗挫折的能力，而不是一味抱怨挫折的来临。

    挫折使人生发展遇到困难和障碍，甚至使人陷入某种难以摆脱的困境和危机，直到影响到人的生活质量和未来的发展。挫折易使人陷入痛苦、悲观、伤感，甚至绝望之中，不仅产生一系列的负『性』情绪，体验着生活带给自己的苦涩，还容易产生极端的思想和行为，使认知失调、情感失调、行为失调，最终不仅自己的身心健康受损害，还有可能央及他人。倘若屡遭不幸，超出了人的承受极限，还会导致精神崩溃甚至轻生。尽管如此，不同对待挫折的态度，会有收到不同的结果。

    巴尔扎克说过：“苦难对于一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是一个万丈深渊”
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