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心理大师-心理禁区

第六十六章 争论(2 / 3)

一轮介绍,严淑芬让同学们可以挨个分享自己最近接手的个案了。

    在这个过程中,老师们不会插话,他们只是在旁边观察。

    同学们可以自由地讨论,畅所欲言。

    余坤首先站了起来,他准备要分享一个自己刚刚结束的个案。

    他站了起来,侃侃而谈。

    “我要分享的这个个案,是一个恐惧症的案子。”

    听到恐惧症三个字,陆然的眼前一亮。

    恐惧症的个案?那和自己目前在进行的个案,不是正好一样吗?

    或许这个个案的治疗过程,对自己会有帮助和借鉴的作用。

    陆然竖起了耳朵听。

    “这已经不是我留用以后接手的第一个个案了,但是,她一定是一个非常成功的个案。”说话间,余坤流露出了对自己治疗结果的满意和骄傲的神色。

    “个案的案主,我且化名为乐乐,乐乐是一个女孩,确切的说,是一个年轻的女人,她是一个公司的白领,她来咨询的原因是因为她害怕电梯。”余坤停了一下,继续说道:“众所周知,行为主义的疗法,非常适合于恐惧症的治疗,如果一个咨客害怕一样东西,就让他去面对那个东西。

    战胜恐惧,最好的办法就是去面对它,一味的逃避,只会让人永远都摆脱不了这种恐惧的情绪。

    所以,我依照行为治疗的方法,直接对他的行为进行矫正,循序渐进地,让她一点点地克服了对电梯的恐惧,首先,让她触摸电梯,等她习惯了一些,再让她站在电梯里,最后,她终于可以承受电梯的升降了。

    这种方法,就是系统脱敏。治疗结果非常理想,只要咨客循序渐进自我练习,就可以克服自己的恐惧。”

    还没等余坤说完,柳小楠已经等不及地举起了手,余坤说罢,她就脱口而出地问道,“那你总共给她进行了几次治疗?”

    余坤举起了一只手指回道,“我花了一个月的时间。”

    这次换做陆然感到吃惊了,“你是说,你花费一个月的时间,就让她不再对电梯感到恐惧了?”

    一个月的治疗时间,应该最多只进行过四次的咨询,对于恐惧症而言,治疗见效的时间已经是非常快速了。

    “是的。”余坤转过来看着陆然说,“比起某些总是要刨根问底,追究病因的疗法不同,我的方法显然要高效得多。”

    
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